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Lesson & Class

レッスンについて

Lesson Schedule

レッスンスケジュール

Lesson Curriculum

レッスンカリキュラム

クラス 1

ベビーレベル(3~8才)

知多クラス1 火曜日・水曜日 16:00~16:50

リズムにあった動き(ムーブメント)が楽しくできるよう、先生のお話をよく聞き踊りましょう!教室内では礼儀正しく、女の子は髪をきちんと結い上げることも慣れましょう。あいさつ、返事など、必ず大きな声で答えましょう!
クラシックバレエの基本の動きを何度も繰り返しお稽古します。プリエ(床を踏むこと)、ルルベ(背伸び)を徹底します。

レベル Ⅰ(3~8才)

知多クラス1 火曜日・水曜日 16:00~16:50

お耳もしっかりお稽古しましょう!バレエの基本をしっかりと何度も繰り返し、自分に集中し楽しく、音楽をよく聞いて、リズミカルにお稽古しましょう!右と左がわかるようになりましょう!
クラシックバレエの基本の動きを何度も繰り返しお稽古します。プリエ(床を踏むこと)、ルルベ(背伸び)を徹底します。集中力 ・協調性・ 脚の強化・ バレエへの芸術的センスを磨くお稽古しております。

クラス 2

レベル Ⅱ(9~15才)

知多クラス2 火曜日・水曜日 17:15~18:30
土曜日 10:15~11:30
宮池クラス2 木曜日 17:30~18:45

基本はもちろん、バーおよびセンターでの応用をお稽古していきましょう!しっかりと先生の話を聞くことも、踊る準備をするためにポーズをとることも頭で考えて行動しましょう。クラスでは、見るもの・聞くもの全てがお稽古です。特に男の子は大きなジャンプ、大きな動きができるように努力しましょう!みんなでたくさん飛びあがりましょう!

レベル Ⅲ(9~15才)

知多クラス2火曜日・水曜日 17:10~18:25
土曜日 10:15~11:30
宮池クラス2木曜日 17:30~18:45

もう少しです!トゥシューズを目標にがんばりましょう!
トゥシューズがもらえる日まで、もう少し!張り切って前進しましょう!部隊へ参加し、舞台芸術の感覚を養いましょう。ヴァリエーションクラスへも参加し、新しい自分を発見してください。

クラス 3&4

レベル Ⅳ-B(9~15才)

知多クラス2火曜日・水曜日 17:10~18:25
土曜日 10:15~11:30
宮池クラス2木曜日 17:30~18:45

お稽古日を増やしましょう。舞台へ参加し、バレエに携わる時間を増やしてより上手になるチャンスをつかみましょう!
肩・おへそ・顔の向きに注意し、きちんと美しいポジションで、常に明るく積極的に踊る勇気を持ちましょう!先生のお話をよく聞きましょう!

レベル Ⅳ-A(16才~)

知多クラス2火曜日・水曜日 17:10~18:25
土曜日 10:15~11:30
宮池クラス2木曜日 17:30~18:45

バレエの楽しさ、素晴らしさ、また難しさを体得します。
自分自身の向上のため、明るい前向きな努力が必要になります。いろいろな時間を作る努力も必要になります。限られた時間の中で自分自身に集中する、集中力を身につけましょう!

レベル Ⅴ-A,B(16才~)

知多クラス3&4火曜日・水曜日 18:45~20:15
土曜日 10:45~13:15
宮池クラス3&4木曜日 19:00~20:30

向上心を持ち続ける努力、礼儀正しく素直な心で先生や他の人の話に耳を傾け、聞く努力をしてください。美しいバレエを目指し、努力を惜しまず、クラスへ全力を尽くしてください。個人の個性や技量、物事の受け止め方で全ての成長が異なり、その人の人生が見え始めます。バレエに限らず、幅広く外部舞台への出演チャンスもあり、個性豊かな成長に期待します。
※クラス3、クラス4は合同でのレッスンになります。

レベル Ⅴ-C(16才~)

知多クラス3&4火曜日・水曜日 18:45~20:15
土曜日 10:45~13:15
宮池クラス3&4木曜日 19:00~20:30

最上級クラスに進級しました。バレエの基礎はもちろん、これまで同様、踊ることの楽しさ、素晴らしさ、難しさに明るい姿勢で取り組みましょう。また、先輩方を見習い、次は皆さんがお手本となるよう、礼儀正しい態度でお稽古・日常生活を過ごしてください。そして、発表会などの舞台へ進んで参加し、さらなるレベルアップを目指しましょう!常にアンディオール(体を開くこと)の努力をしてください。
※クラス3、クラス4は合同でのレッスンになります。

特別クラス

レベル Ⅴ-A,B(16才~)

知多クラス3&4火曜日・水曜日 18:45~20:15
土曜日 10:45~13:15
宮池クラス3&4木曜日 19:00~20:30

向上心を持ち続ける努力、礼儀正しく素直な心で先生や他の人の話に耳を傾け、聞く努力をしてください。美しいバレエを目指し、努力を惜しまず、クラスへ全力を尽くしてください。個人の個性や技量、物事の受け止め方で全ての成長が異なり、その人の人生が見え始めます。バレエに限らず、幅広く外部舞台への出演チャンスもあり、個性豊かな成長に期待します。
※クラス3、クラス4は合同でのレッスンになります。

OPENクラス

OPENクラス(30~60代)

知多クラス OPEN月曜日・木曜日(隔週) 19:30~20:45
火曜日・木曜日 10:00~11:45
金曜日 10:00~11:30
(予備日 金曜日 午後)

30代〜60代の生徒たちが所属しているクラスです。笑顔が素敵でキラキラ個性が光ります。生徒さんはとても熱心で積極的です!私からの言葉を一つ一つ丁寧に聞き入れ、何度も何度もポジションや振りの確認をします。みんなでわいわいとできる明るく楽しいクラスです。

同好会

知多クラス第3木曜日 10:00~11:15

同好会として活動・レッスンをおこなっています。

VARIATIONクラス

知多クラス火曜日・水曜日 20:30~21:30
(予備日 金曜日 午後、土曜日・日曜日)

VARIATIONクラスをおこなっています。

その他クラス

ジャイロキネシスクラス(11才~)

知多クラス 水曜日 10:00~11:00

ジャイロキネシス®️とは元バレエダンサーが考案したNY生まれアメリカのエクササイズです。ヨガ、ダンス、水泳、太極拳、気功などの動きを取り入れて独自の形に開発されてきました。背骨を出発点としたジャイロ(円、らせん)を描く流れるような美しい動きが特徴です。呼吸とともに全身をくまなく動かし、眠っていた体の可能性を引き出します。レッスンは主に椅子に座って行う運動とマットの上での運動で構成されています。健康増進はもとよりバレエ・ダンスの上達を目指す皆様には、是非、お試しいただきたいエクササイズです。

・血行を促進して体を活性化させます
・全身を美しく引き締めます
・柔らかい身体と美しい姿勢をつくります
・心と体をリラックスできます
・肩こり腰痛などの改善などに効果的です

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